Начните свой день с Гаятри мантры. При произношении вслух мантра воздействует на физическое тело, шепотом - на эфирное, мысленно - на ум. Повторяя мантру, следите за тем, чтобы ум не отвлекался.
Никакой духовный прогресс не возможен без очищения ума и развития в человеке принципа буддхи, основной функцией которого является различение между истинным и неистинным. Буддхи - это способность более высокого по сравнению с интеллектом уровня, которая в европейской терминологии называется интуицией (досл. 'прямое познание'). Чтобы интеллектуальные знания могли стать знаниями истинными, они должны быть озарены светом буддхи. Развитие или, точнее, раскрытие в себе буддхи является отправной точкой сознательной духовной практики. Такую роль выполняет в индуизме Гаятри Мантра. Текст этой мантры гласит:
ОМ БХУР БХУВАх СВАХа
ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ
БхАРГО ДЕВАСЬЯ ДхИиМАХИ
ДХИЙО ЙО НАх ПРАЧОДАЯаТ
подробнее о гаятри мантре читайте тут
Моя любимая мантра...правда я её немножко трансформировала)))
ОтветитьУдалитьварго ди Васья ти махи
йо ёо ха, пра чё та я?