Перепросмотр - это ментальная работа, в которой дыхательные техники используются в качестве якоря. Вспоминая травматические события, мы перемещаем в них свое внимание в него, мы как бы зацепляем эмоциональную окраску того события. И при помощи особого дыхания - зацепляем и извлекаем из прошлого события заложенную в него эмоциональную энергию.
...маги прошлого, открывшие перепросмотр, рассматривали дыхание как магическое, жизненно важное действие и использовали его соответственно этому - как магическое средство. Выдох используется для выброса отрицательной энергии, оставшейся в них как результат события, перепросмотр которого осуществляется, а вдох - для возврата энергии, которую они потеряли в ходе взаимодействия. (Искусство сновидения, КК)